HERBALIFE Έλεγχος Βάρους 6942202514
ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ HERBALIFE
ΕΞΤΡΑ ΠΡΩΤΕΪΝΗ HERBALIFE
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ HERBALIFE
ΥΓΙΕΙΝΑ ΣΝΑΚ HERBALIFE
Fitness & Αθλητισμός-HERBALIFE-24
HERBALIFE24 ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΕΣ
ΕΞΤΡΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑ HERBALIFE
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ HERBALIFE
ΓΙΑ ΥΓΙΗ ΚΑΡΔΙΑ
ΓΙΑ ΥΓΙΗ ΠΕΨΗ
ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΕΣ HERBALIFE
HERBALIFE SKIN
HERBAL ALOE
Φοντάν σοκολάτας herbalife
Μέγεθος μερίδας
3 μερίδες
Χρόνος προετοιμασίας
15 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
Γρήγορα και εύκολα στην παρασκευή τους, αυτά τα απολαυστικά φοντάν σοκολάτας περιέχουν Herbalife24® Rebuild Strength για έξτρα πρωτεΐνη με σοκολατένια γεύση. Απολαύστε το ως επιδόρπιο ή ως σνακ μετά την προπόνηση.*
*Μόνο όταν παρασκευαστεί σύμφωνα με τις οδηγίες στην ετικέτα. Τα προϊόντα μας παρέχουν τα πλήρη θρεπτικά οφέλη που περιγράφονται σε αυτήν την ετικέτα. Ελέγξτε τις ετικέτες των προϊόντων για πλήρεις πληροφορίες σχετικά με τις θρεπτικές αξίες.
Διατροφικές πληροφορίες
Θρεπτικά συστατικά ανά μερίδα:
- Ενέργεια: 170 kcal
- Πρωτεΐνη: 17 g
- Υδατάνθρακες: 15 g
- Λιπαρά: 5 g
- Εδώδιμες ίνες: 1 g
- Σάκχαρα: 13 g
Συστατικά
- 1 μερίδα (50 g) Herbalife24® Rebuild Strength
- 1 αυγό
- 2 ασπράδια αυγών
- 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη άχνη
- 2 κουταλιές της σούπας κακάο σε σκόνη
- 3 κουταλιές της σούπας γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά για το σερβίρισμα
- 80 g φρέσκα μούρα για το σερβίρισμα
Οδηγίες
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180° C (160° C στον αέρα).
- Βουτυρώστε 3 φορμάκια ψησίματος
- Κοσκινίστε όλα τα ξηρά υλικά σε ένα μεγάλο μπολ.
- Προσθέστε το αυγό και τα ασπράδια. Χτυπήστε όλα τα υλικά μαζί για να σχηματιστεί ένα σφιχτό μείγμα.
- Βάλτε ίσες ποσότητες ζύμης σε κάθε φόρμα.
- Ψήστε για 8-10 λεπτά ή μέχρι να σταθεροποιηθούν σχεδόν, είναι ωραία όταν είναι ακόμα είναι μαλακά στο εσωτερικό τους.
- Αφήστε τα να κρυώσουν για 2 λεπτά πριν τα αναποδογυρίσετε σε πιάτα σερβιρίσματος.
- Σερβίρετε τα ζεστά και γαρνίρετε με γιαούρτι και μούρα.
